お尻の筋肉であなたの健康度をチェックできるとしたら

No.2271

 

楽をした分だけ

幸せなのだが

 

同時に

大切なものを失っているとしたら

 

 

 

カイロプラクティックと

オステオパシーを学び

人間関係が良くなる

選択心理士として

心と身体のバランスをみていく

永ちゃん先生です

 

 

 

朝焼けできれいな岩木山に

挨拶している場合ではないんです

 

 

 

前が見えづらいぞ😱

 

 

 

原因は

田んぼのワラを燃やしたためで

 

 

ワラの煙が

朝方寒いので下がってきて

あたり一面をおおっていた

 

 

 

どれだけ見えづらいかを

写真に残そうかと思ったが

 

車をとめて撮っていたら

追突されそうなのでスルーした

 

 

 

ほとんどの

農家さんは燃やしてはいないが

 

 

燃やして処理するのが

一番労力がかからないからね

 

 

 

 

そう簡単にはなくなりそうもない

 

 

 

 

 

でもね

楽をしていると

 

いつかは

跳ね返ってくるときがある

 

 

 

 

この頃

 

 

お尻の弾力

 

に注目している

 

 

 

 

なぜって

 

 

 

 

中学生が治療に来て骨盤を整える時に

 

 

仰向けになっていただいて

 

お尻の下に手を入れて

 

仙骨に片手を当てて

 

もう一方の片手で

仙腸関節をはさむ感じにして

 

 

骨盤を整えていくのだが

 

 

 

お尻にあたっている手の感触が

 

 

グシャ

 

 

となっていると

学校に行っていないんだと分かる

 

 

 

 

そう

若くても部屋から出ていないと

お尻の筋肉は

弾力性を失ってしまうから

 

 

 

怖い😱😱😱

 

 

 

 

 

 

体を動かしていないので

 

結果的に長期間

 

 

体が

楽な状態

 

 

にあったということになる

 

 

 

 

これが40代になると

(50代になるともっと多い)

 

結構な人が弾力性を失ってくる

 

 

 

 

これは運動不足が要因で

 

 

 

日常生活で

体を動かす

 

 

ということが入っていないからだ

 

 

 

 

 

便利さを追求するあまり

 

 

無駄がなくなる

 

 

 

無駄がなくなることで

便利になるのだが

 

 

 

 

失うものが出てしまう

 

 

 

 

それは体力(健康)で

 

 

機械と違って体は

動かさないと弱ってしまう

 

 

 

 

 

日本人が一番

心も体も強かった時代は

 

 

 

おしん

 

 

の時代だった

 

 

 

 

おしんの家は

 

家族の食いぶちを減らすために

 

幼いおしんを

奉公に出さざるをえないほど

 

 

 

貧乏だった

 

 

 

 

 

 

そんな時代には戻れないので

 

 

 

 

体を動かす

 

 

ということを

日常生活にとりいれてみてはいかがか

 

 

 

 

 

 

目の手術をして体を動かせないからこそ

 

 

体を動かす

 

 

重要性が目に付くようになったのかも

 

 

 

 

 

もしかししたら

 

 

 

お尻の張り具合が

 

 

あなたの健康度を

 

 

表しているかもしれないので

 

 

 

お尻をつまんでみて

 

 

 

大丈夫

 

 

 

とか

 

 

 

これはイカン

 

 

 

とか判断してくださいね

 

 

 

 

お尻に張りのある人は

その状態を維持できるように

 

 

お尻に張りのない人は

張りが出るように

 

 

 

行動あるのみ

ですよ

 

 

 

もちろん小野治療院で

 

 

腰・骨盤を整えて

 

 

足に力が入る状態で

 

 

体を動かしてくださいね