自分の満たし方は簡単なのだが！

No.2223

 

私たちは

 

幸せになるために生きているのに

 

 

なぜかしら

不幸感が先に立つ人が多いのは

 

 

なぜ😭😭😭

 

 

 

カイロプラクティックと

オステオパシーを学び

人間関係が良くなる

選択心理士として

心と身体のバランスをみていく

永ちゃん先生です

 

 

 

まちなか温泉のサウナのTVに

 

街のカメラがとらえた

容疑者が尾行している映像が

頻繁に流れているが

興味がある人がいるのかな

 

 

それとも

興味を持たせるために

流しているのかなと思いつつ

 

 

 

選択理論でいうところの

 

容疑者は

 

 

愛・所属の欲求を

満たしたかったのか

 

 

でも

愛・所属の欲求を満たすには

相手が必必要なんだよね

 

 

 

 

 

 

いつも思うことは

まず自分が満たされていること

 

自分が満たされていないと

相手を満たすことなんてできない

 

 

 

 

月に1回の五所川原での勉強会でのこと

 

 

 

メンバーの一人が

 

家族内での仕事が

スムーズにいくように

段取りをしてあげているのだが

 

 

皆さん

当たり前のように思っていて

 

 

誰も私に感謝しないんだよね

 

 

これっておかしくない

 

 

 

見返りを求めているのだが

 

 

皆さんどう思いますか

 

 

 

 

 

見返りを求めないで

行動できるようになるには

 

 

 

まず自分を満たすことから始まる

 

 

 

 

 

私たちには

遺伝的に5つの欲求がある

5つの基本的欲求を

満たすことから始めるといいのでは

 

 

 

小さなことでもいいので

5つの基本的欲求を

満たす行動を続けることで

 

 

幸せ感

 

 

を得ることができるので

自分が満たされることになる

 

 

 

 

 

そうでないと

 

自分の行為と思考が

うまくいっていないので

生理反応が出てくる

 

 

体への生理反応として

頭痛や肩こり、腰痛などの

症状が出てくることになる

 

 

 

 

特に

手や足にしびれがきている人は

 

 

長い間  思考と行為が

全然うまくいっていない状況にある

 

 

 

 

 

そこで小野治療院では

 

 

 

 

どこが痛いですか

 

 

 

よりも

 

 

 

どうなったらいいですか

 

 

 

 

と願望を聞いたうえで治療をしている

 

 

 

 

 

容疑者のように

 

願望が手に入らないと

 

違うもので満たそうとするので

 

恐ろしい面も

私たちはあわせもっている

 

 

 

 

自分の満たし方を知らない人は

ぜひ

私のところに聞いて下さいね

 

 

 

選択理論心理士の資格がある

治療家なのでね😍